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Gipfeltrimm

Sportkinesiologischer Übungsparcour

Ganz in der Nähe der Bergstation eröffnete im September 2010 „Gipfeltrimm“, ein Zirkel aus zwölf Trainingsgeräten, der auf Erkenntnissen der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) über den Energiefluss im Körper basiert. 

Jede „Gipfeltrimm“-Übungseinheit ist auf einer kleinen Tafel genau erklärt. Die naturnahe Gestaltung der Trainingsgeräte aus Holz und Steinen verdeutlicht die gewollte Einfachheit der Bewegung und die Vielzahl naturgegebener Bewegungsmöglichkeiten.  Das Ziel ist nicht nur den Körper zu trainieren, sondern auch die Harmonisierung von Körper und Geist.  Bei „Gipfeltrimm“ steht nicht die Leistungssteigerung im Vordergrund, sondern die Entspannung und Entschleunigung.

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